All Posts

De klok gaat op 25 oktober een uur terug, en dat merk je vaak sneller dan je denkt. Het wordt vroeger donker, je ritme verschuift en de bank lijkt plots een stuk aantrekkelijker dan een avondwandeling. Voor veel mensen is dat het moment waarop vermoeidheid, somberheid of futloosheid binnensluipt. Een winterdip is geen aanstellerij. Minder daglicht kan invloed hebben op je slaap, energie en humeur. Gelukkig kun je je lichaam en hoofd goed voorbereiden. Met kleine aanpassingen

Afvallen is voor velen een grote uitdaging. Je hebt al van alles geprobeerd, maar die kilo’s willen er maar niet af. Misschien heb je al gedacht aan hypnose als hulpmiddel, maar weet je niet goed wat het inhoudt of hoe het echt werkt. Ik neem je mee in de wereld van hypnose en de Virtulele Maagband en laat je zien hoe jij met deze methode jouw doelen kunt bereiken. Hypnose is geen magische truc of een wonderpilletje, maar een krachtige manier om je mindset te veranderen. Het

Vliegangst overwinnen met Hypnose

Stress en angst zijn veelvoorkomende problemen in onze moderne samenleving. Veel mensen ervaren deze gevoelens dagelijks, wat hun leven aanzienlijk kan beïnvloeden. Gelukkig zijn er verschillende manieren om met deze uitdagingen om te gaan. Een van de meest effectieve methoden is hypnose. In deze blog onderzoeken we hoe hypnose kan helpen bij het verminderen van stress en angst, en hoe het werkt. Wat is hypnose ? Hypnose is een techniek die gebruikt word om mensen te helpen b

Afvallen met hypnose

Wat is hypnose versus coaching